Nutrition

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Si vous désirez perdre du poids ou encore prévenir ou traiter des troubles tels le diabète, une maladie cardiovasculaire ou une inflammation chronique, ou si vous souhaitez simplement adopter un mode de vie plus sain et équilibré, vous pouvez bénéficier de nos conseils en matière de nutrition. Au Groupe Santé CBI, nous croyons que la nutrition est la base d’une bonne santé. Nos diététistes sont des experts en alimentation et en nutrition spécialement formés pour vous éduquer, vous motiver, vous guider et vous soutenir afin que vous fassiez les choix alimentaires les plus sains. Notre objectif est de vous aider à développer une relation positive avec la nourriture et votre corps afin que vous puissiez maximiser votre santé et votre bien-être. Nous pouvons vous fournir un plan d’alimentation personnalisé et vous aider dans la planification de repas sains. Nous pouvons également vous offrir un suivi et un soutien continus pour vous aider à maintenir un mode de vie sain à long terme.

Au Groupe Santé CBI, nous priorisons l’individu. Cela signifie que nous fournissons des solutions personnalisées établies en fonction de vos propres désirs, besoins, défis et objectifs afin d’obtenir les meilleurs résultats de santé possible. En matière de conseils de nutrition, notre approche demeure la même. Nos diététistes commencent toujours par une évaluation nutritionnelle complète, qui comprend un examen de vos antécédents médicaux, de votre consommation de médicaments et de suppléments, de vos habitudes de vie et de votre apport alimentaire actuel et passé. Votre diététiste travaillera alors étroitement avec vous pour discuter et établir des objectifs, puis développer le meilleur plan d’alimentation pour vous aider à les atteindre. Nous prendrons également en considération toute allergie, intolérance, préférence alimentaire ou autre exigence que vous pourriez avoir, puis nous ajusterons votre plan d’alimentation en cours de route au besoin.

Les bienfaits d’un régime alimentaire nutritif comprennent :

  • Stabilisation ou baisse du taux de glycémie;
  • Baisse du taux de triglycérides et de cholestérol LDL (mauvais cholestérol);
  • Hausse du taux de cholestérol HDL (bon cholestérol);
  • Baisse de la pression artérielle;
  • Diminution de l’inflammation;
  • Renforcement du système immunitaire;
  • Perte/gain/gestion du poids;
  • Augmentation du niveau d’énergie et de vitalité;
  • Augmentation de la productivité;
  • Meilleure cognition;
  • Meilleure humeur;/li>
  • Plus grande concentration;
  • Meilleur sommeil.